打羽球记

自从搬到沙登区居住，就很少有运动了，其实有时很想去公园跑跑步但都会败给自己的懒念头，唉...

还有吃宵夜后的后果 - “暴肥”！新年期间亲朋好友都说我干嘛了，真是伤心透了....

公司打算举办每个星期一天的运动日 - 就是打羽球了。终于有机会去运运动，促进新

陈代谢，举得是个不错的活动。算一算我已有几年没去打羽球了，应该在我念College的时候

吧，当时都会跟我的同学好友一起合租场打羽球，当时我在Petaling Jaya的Taman Paramount读书, 我们都会去Taman Megah的羽球体育馆打球。

现在又打球了已打得很烂了，当天那里很热，我打了几场已很累了。

当我跟我老板那些比较本领打得就显得我不本领的蛮累的，当出了一身汗还蛮过瘾的。

但因为很久没运动了，两天后我的手臂的肌肉开始酸痛了，真是平时不运动的后果啊。
当然我也是会支持这活动，毕竟现在的年轻人都比较爱娱乐 、室内的活动，室外的活动如运动

的比较缺乏兴趣，因为每天下了班过后会很累了，对消耗体力的运动缺乏兴致，当我还是觉得
现代的年轻人应多点接触户外活动，这样身体才会比较健康，病痛会比较少。